2016年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.9 kg
これまでの減量分: 37.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 19日:
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1713 kcal
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脂質: 112.99g | たんぱく質: 154.06g | 炭水化物: 20.69g.
朝食: Ostsee Fisch Lachslocken, Heinrichsthaler Bärlauchkäse. 昼食: Ja! Körniger Frischkäse, Gorgonzola. 夕食: Milbona Tilsiter, Mayonnaise, Zwiebeln, Tomaten, Kaufland Rinder-Hackfleisch. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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