2016年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
103.1 kg
これまでの減量分: 35.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 17日:
|
1974 kcal
|
脂質: 148.85g | たんぱく質: 144.15g | 炭水化物: 23.91g.
朝食: Olivenöl, Hähnchenbrust, Gut & Günstig Mozzarella, Kopfsalat, Tomaten. 夕食: Yayla Knoblauchwurst, Gut & Günstig Maasdamer. もっと...
|
週に3.7 kg増量中
|