2016年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 17日:
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678 kcal
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脂質: 24.61g | たんぱく質: 44.66g | 炭水化物: 63.55g.
朝食: Pure Fruit Smoothie Mango-Orange, Tomaten, Gouda, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung. 昼食: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Grüne Oliven, Gemischte Blattsalate, Nutella Nutella, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Kochschinken. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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