2016年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 15日:
|
1469 kcal
|
脂質: 60.65g | たんぱく質: 66.52g | 炭水化物: 164.98g.
朝食: Flora Original, Butter Croissants, Tea with Skimmed Milk, Costa Coffee Skinny Latte (Medio Take Away). 昼食: Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt, Tesco Ham & Mustard Sandwich. 夕食: Flora Light, Hovis Thick Soft White Bread. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|