2016年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.5 kg
これまでの減量分: 37.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 14日:
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2441 kcal
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脂質: 115.11g | たんぱく質: 153.84g | 炭水化物: 195.58g.
昼食: REWE Altmecklenburger Tilsiter, Ei. 夕食: Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Erdbeeren, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Alnatura Rohrzucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Halbes Hähnchen, Kartoffeln. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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