2016年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.9 kg
これまでの減量分: 38.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 13日:
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1935 kcal
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脂質: 120.86g | たんぱく質: 179.97g | 炭水化物: 33.63g.
昼食: Ei, Aldi Mini Wiener. 夕食: Balsamico, Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Tomaten, Gurke (mit Schale), Ja! Schweine-Schnitzel. 軽食/その他: Goldessa Körniger Frischkäse. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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