2016年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 4日:
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367 kcal
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脂質: 13.90g | たんぱく質: 15.45g | 炭水化物: 45.20g.
朝食: Asda Whole Milk, Weetabix Weetabix, Costa Coffee Full Fat Flat White (Primo, Out). 昼食: Morrisons Vegetable Soup. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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