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grrrhhh !!!!!
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86.3 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 4日:
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1242 kcal
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脂質: 47.66g | たんぱく質: 46.44g | 炭水化物: 156.88g.
朝食: Galette, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Thé sans Sucre. 昼食: Crealine Velouté Petits Pois Carotte, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Clémentines, Bjorg Galette Riz Sésame Bio, Thé Vert. 夕食: Pommes Pink Lady, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Monoprix Blinis. もっと...
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週に7 kg増量中
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 コメント
Allez courage on se reprend et on continue j y arrive donc toi aussi
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Allez courage on se reprend et on continue j y arrive donc toi aussi
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2016年 02月 4日 投稿者: Dany Gaga
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2016年 02月 5日 投稿者: Petite Lulu
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Courage Petite Lulu. Déjà vires les produits sucrés (y compris le pain) de ton petit déjeuner ça te permettra d'enlever rapido 1 kg à ta balance. Par contre il va falloir introduire des œufs, du poulet, du jambon, des amandes... mais tu verras on s'y fait et ça gave
2016年 03月 10日 投稿者: ALTEA1
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