2016年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.4 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 33.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 1日:
|
2181 kcal
|
脂質: 142.24g | たんぱく質: 164.08g | 炭水化物: 67.39g.
昼食: Parmesan Cheese (Grated), Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Burman's Real Mayonnaise, Onion Flakes, Chili Powder, Garlic Powder, Litehouse Foods Chives (Freeze Dried), Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Cooked Cauliflower (from Fresh). もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|