2016年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 1日:
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1785 kcal
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脂質: 70.31g | たんぱく質: 71.06g | 炭水化物: 218.16g.
朝食: Kingsmill Potato Scones, Flora Original, Warburtons Scottish Morning Rolls, Fried Egg, Tea with Skimmed Milk, Costa Coffee Skinny Latte (Medio Take Away). 昼食: Tesco Smoked Ham & Mustard Sandwich. 軽食/その他: Ritter Sport White Chocolate with Whole Hazelnuts, Tesco Mango Chunks. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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