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Iniciando o mes com boas novas!!!!
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91.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 1日:
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865 kcal
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脂質: 30.56g | たんぱく質: 49.68g | 炭水化物: 97.29g.
朝食: Sadia Presunto Cozido Magro, Parmalat Leite Integral, Seven Boys Pão Integral, Walmart Queijo Mussarela. 昼食: Nestlé Sorvete de Chocolate, Coxa de Frango, Pastel de Queijo, Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas, Tomates, Rúcula. 軽食/その他: Água. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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