2016年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 1日:
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1355 kcal
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脂質: 24.61g | たんぱく質: 208.85g | 炭水化物: 79.72g.
昼食: Linessa Queso Quark 0%, Hacendado Tomate Frito, Judías Verdes, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 夕食: Helios Habas Extrafinas, Judías Verdes, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Linessa Queso Quark 0%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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