2016年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 31日:
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878 kcal
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脂質: 34.00g | たんぱく質: 54.65g | 炭水化物: 91.07g.
朝食: Baguette, Danone Yaourt Nature, Thé Vert, Café, Bridelight Camembert 5% Mg, Tutti Free Sucre. 昼食: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Amora Sauce Crudité, Salade Verte. 夕食: Amora Sauce Crudité, Florette L'assiete Saveur, Patrimoine Gourmand Cancaillote A L Ail, Baguette, Soupe aux Choux. 軽食/その他: Pamplemousse (Rose et Rouge). もっと...
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週に0.8 kg減量中
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