2016年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 27日:
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787 kcal
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脂質: 35.57g | たんぱく質: 46.91g | 炭水化物: 70.65g.
朝食: Caffè Macchiato. 昼食: Wudy Aia Würstel, Activia Zero Pesca. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti. 軽食/その他: Cameo Frittelle, Wudy Aia Wurstel Pollo e Tacchino, Caffè Macchiato. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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