2016年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 26日:
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533 kcal
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脂質: 35.24g | たんぱく質: 34.63g | 炭水化物: 18.39g.
朝食: Caffè Macchiato. 昼食: Caffè Macchiato, Activia Zero Pesca, Pomodorini Secchi, Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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