2016年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 23日:
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967 kcal
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脂質: 26.59g | たんぱく質: 28.85g | 炭水化物: 149.27g.
朝食: Babybel Mini Babybel, Reinert Bärchenstreich, Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade, Frischkäse, Zentis Nusspli, Dulano Bierschinken, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, REWE Ciabatta Brötchen, Äpfel. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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