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É.. Foco!.... Se eu desistir eu irei me arrepender depois por ter desistido!
Não estou conseguindo fazer exercícios. Mas logo mudarei isso. O bom é que eu já consigo olhar pro meu marido comendo twix depois do jantar e apenas tenho dó dele..
Para uma dieta low carb eu ainda estou consumindo muito carboidratos, então vou tentar planejar minhas próximas refeições. 😒🍗
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80.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 21日:
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245 kcal
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脂質: 8.55g | たんぱく質: 18.78g | 炭水化物: 20.34g.
朝食: Café, Herbalife Shake de Chocolate, Tirol Leite Integral. もっと...
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体重に変化ありません
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