2016年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 13日:
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1837 kcal
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脂質: 64.86g | たんぱく質: 54.94g | 炭水化物: 212.31g.
朝食: Té Verde, Yema de Huevo Cocida, Ideal Pan Pita Integral Light, Huevo Revuelto. 昼食: Ají Verde, Pepino (con Cáscara), Carne Mechada, Patatas Cocidas, Tomates, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde. 夕食: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Queque Casero, Té Verde. 軽食/その他: Lay's Papas Fritas Corte Americano, Queque Casero, Té Verde, Té Verde. もっと...
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体重に変化ありません
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