2016年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 2日:
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958 kcal
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脂質: 20.81g | たんぱく質: 124.04g | 炭水化物: 62.21g.
昼食: Pascual Bifrutas Tropical, Pepino (Pelado), Pepino (Pelado). 夕食: Milbona Yogur Griego Ligero, Linessa Cottage Cheese Low Fat, Heinz Ketchup 50% Menos Azúcares, Flota del Norte Colas Marinas, Krissia Palitos de Cangrejo, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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