Well its 2016!! I have to say 2015 was the best year of my life that I can remember. I maintained a weight that I havent been since i was in my 20's. Now with a personal trainer 2x a week and the end of a month long eating and drinking fiasco its time to shed a few lbs and get back to my happy place. Aiming for 135lbs which would be an new all time low.....9.5lbs to go !!!
65.5 kg これまでの減量分: 1.1 kg.    残り: 3.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

371 kcal 脂質: 15.49g | たんぱく質: 32.71g | 炭水化物: 21.77g.   朝食: Egg White, Egg, Cheddar Cheese, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. もっと...
2367 kcal 運動: 高強度インターバルトレーニング (HIIT) - 1 時間   52 分, 休憩 - 14 時間   8 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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