2015年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.4 kg
これまでの減量分: 38.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 5日:
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3315 kcal
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脂質: 186.44g | たんぱく質: 220.09g | 炭水化物: 167.58g.
朝食: Böklunder Dicke Bockwurst, Gekochtes Ei. 昼食: Rinderhackfleisch. 夕食: Lidl Crefee Paprika Chili, Rote Paprika, Alesto Feigen, Äpfel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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