2015年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 2日:
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1673 kcal
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脂質: 89.52g | たんぱく質: 56.06g | 炭水化物: 161.49g.
朝食: Mandarijn, Oat Dream Havermelk, Besana Goji,Zaden en Rozijnenmix, Soubry Zonnebloempitten, Bio-time Havermout. 昼食: Erwtensoep, Madame Loïk Fromage Fouetté, Beschuit, Boni Cobourg Gerookte Ham. 夕食: Olijfolie, Heinz Tomato Ketchup, Gemengd Gehakt, Wortelen, Courgette. 軽食/その他: Bahlsen Choco Leibniz, Everyday Magere Melk, a Vogel Bambu, Snelle Jelle Peperkoek. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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