2015年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.1 kg
これまでの減量分: 40.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 28日:
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3182 kcal
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脂質: 149.81g | たんぱく質: 149.31g | 炭水化物: 316.27g.
朝食: Bergader Bergbauern Käse Feinwürzig-Cremig. 昼食: REWE Tortilla Wraps Weizen, Lemar Kartoffelsuppe. 夕食: Cantaloupe Melonen, Europäische Weintraubensorte, Äpfel, Banane. 軽食/その他: Dürüm Döner, Gebirgsjäger Snackis, Edeka Selection Luftgetrocknete Salami. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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