2011年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 55.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 23日:
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621 kcal
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脂質: 21.34g | たんぱく質: 19.03g | 炭水化物: 98.84g.
朝食: home pride, Shedd's Spread Light Vegetable Oil, coke zero, kroger eggs, Grapefruit, splenda. 昼食: kroger ketchup, kroger french fries, Home pride, tomatoes, kraft miricle whip. 軽食/その他: fudgsicle no sugar added. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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