2015年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 27日:
|
1314 kcal
|
脂質: 43.32g | たんぱく質: 63.81g | 炭水化物: 168.44g.
朝食: Miel, Café au Lait, Pain aux Céréales. 昼食: Langue de Bœuf, Ketchup, Pâtes (Cuites), U Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Les Croisés Râpé Allégé. 夕食: U Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Super U Petits Pains Grillés au Froment, St Môret Ligne & Plaisir, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). 軽食/その他: Bjorg Lait de Soja Nature, Leader Price Amandes Enrobées de Chocolat au Lait. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|