2015年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 8日:
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969 kcal
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脂質: 42.71g | たんぱく質: 46.31g | 炭水化物: 97.06g.
朝食: Brombeermarmelade, Gouda, Avocado, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Lidl Eiweißbrötchen, Knack & Back Sonntagsbrötchen. 夕食: Aldi American Wraps. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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