2011年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.0 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 19日:
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1425 kcal
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脂質: 54.76g | たんぱく質: 63.08g | 炭水化物: 179.02g.
朝食: hashbrown, coffee, egg. 昼食: fat free veggie dip, baby carrots, Cabbage Soup. 夕食: beef stew. 軽食/その他: Signature Vanilla Ice Cream Miniature. もっと...
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体重に変化ありません
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