2015年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.1 kg
これまでの減量分: 39.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 30日:
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1511 kcal
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脂質: 91.56g | たんぱく質: 155.54g | 炭水化物: 20.33g.
昼食: Stockmeyer Krakauer, Milbona Maasdamer Schnittkäse, Bergader Bergbauern Käse Feinwürzig-Cremig. 夕食: Butter, Purland Pfeffersteak Vom Rind, Blumenkohl. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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