2015年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 40.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 29日:
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2268 kcal
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脂質: 156.71g | たんぱく質: 170.37g | 炭水化物: 46.86g.
朝食: Milbona Maasdamer Schnittkäse, Rookhus Räucherlachs. 昼食: Bergader Bergbauern Käse Feinwürzig-Cremig. 夕食: Butter, Gelbe Paprika, Champignons, Aldi Putenschnitzel. 軽食/その他: Mascarpone, Schlagsahne, Mandelmehl, Ei, Seeberger Datteln, Karotten. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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