2011年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.2 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 14日:
|
1569 kcal
|
脂質: 30.09g | たんぱく質: 62.58g | 炭水化物: 187.60g.
朝食: Blueberries, Organic Fat Free Milk, GOLEAN Crunch! - Honey Almond Flax. 昼食: lean cuisine market creations garlic chicken. 夕食: Cabernet Sauvignon Wine, Dry Grated Parmesan Cheese, Pesto Tortellini Bowl. 軽食/その他: candy corn. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|