2015年 10月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
97.1 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 20.0 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

2266 kcal 脂質: 97.30g | たんぱく質: 69.51g | 炭水化物: 289.03g.   朝食: Country Crock Spreadable Butter, Bridgford Cinnamon Pull-Apart Monkey Bread, Winchell's Plain Bagel with Cream Cheese, Publix Red Seedless Grapes, Thomas' Original English Muffins. 昼食: Bumble Bee Tuna Salad with Crackers Kit, Great Value Colby Monterey Jack Cheese. 夕食: Sprite Sprite (12 oz), Taco Bell Bacon Ranch Chicken Flatbread Sandwich. 軽食/その他: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Publix Red Seedless Grapes, Cantaloupe (Muskmelon), Red Vines Original Red Twists. もっと...
2569 kcal 運動: BHT - 33 分, 休憩 - 15 時間   27 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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