Nothing to be excited about. I am looking forward to the challenge when I hit 159
73.9 kg これまでの減量分: 0.9 kg.    残り: 6.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1014 kcal 脂質: 50.52g | たんぱく質: 52.33g | 炭水化物: 98.82g.   昼食: Grilled Chicken Caesar Wrap, Potato Chips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cheese Pizza, Brownie. 軽食/その他: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). もっと...
2044 kcal 運動: 歩く(早足) - 時速6.5km - 47 分, 休憩 - 15 時間   13 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.1 kg減量中

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