2015年 09月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.8 kg
これまでの減量分: 37.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 30日:
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191 kcal
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脂質: 1.00g | たんぱく質: 44.50g | 炭水化物: 1.00g.
朝食: ESN Premium Whey Protein Isolate. もっと...
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週に13.3 kg増量中
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