2015年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
103.8 kg これまでの減量分: 35.2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

3783 kcal 脂質: 303.48g | たんぱく質: 240.01g | 炭水化物: 26.82g.   朝食: Fjordkrone Forellenfilet Natur, Gut Erkenloh Mettenden. 昼食: Milbona Tilsiter. 夕食: Milfina Butter, hareico Kohlwurst, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Weißkohl. もっと...
3836 kcal 運動: バドミントン - 3 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.7 kg増量中

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arambow89の体重の記録


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