2015年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.8 kg
これまでの減量分: 35.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 26日:
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3783 kcal
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脂質: 303.48g | たんぱく質: 240.01g | 炭水化物: 26.82g.
朝食: Fjordkrone Forellenfilet Natur, Gut Erkenloh Mettenden. 昼食: Milbona Tilsiter. 夕食: Milfina Butter, hareico Kohlwurst, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Weißkohl. もっと...
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週に3.7 kg増量中
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