2015年 09月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 20日:
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162 kcal
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脂質: 4.09g | たんぱく質: 10.46g | 炭水化物: 18.07g.
朝食: Atum em Água (Enlatado), Capriche Cream Cracker Integral, Café. もっと...
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体重に変化ありません
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