FATIMAMACIEL
2015年 03月に参加しました
投稿
210
フォロー中
33
フォロワー
38
体重履歴

計量を始める
75.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg

現在の体重
73.6 kg
成績: 週に0.1 kg減量中

目標の体重
66 kg
残り: 7.6 kg
Estou recomeçando.. Essa é a maneira como melhor me defino agora. Sou Policial Civil há quase 7 anos e, nesse período, somando o estresse (altíssimo) do trabalho e mil e uma reviravoltas na vida privada, consegui passar de 52 Kg para 72,5 Kg. Ou seja, em menos de 7 anos consegui engordar mais de 20 Kg!!! Olhando para esses números passei do manequim 38 para 42 e, as vezes, nem 42 dava!! Então entendi que a vida que eu estava dando pra mim mesma me fez comer TUDO, minha maior fonte de compensação? A boca.. Tinha planos de trabalho e perspectivas de um monte de coisas e ao longo de tão pouco tempo deixei tudo meio que de lado.. Não sei dizer exatamente o que aconteceu este ano (aliás, que mal começou), mas resolvi tomar conta de mim mesma de novo, me reassumir, recomeçar.. E assim estou eu, caminhando novamente nos planos profissionais, agarrada com os livros e cadernos, estudando de novo, e pagando pra ver quem vai vencer a batalha que eu criei, eu OU eu mesma!!
Faz 2 meses que comecei a alterar minha alimentação e já perdi, por minha conta própria, 3,5 Kg. E agora estou eu aqui. Conheci o site hoje e já comecei. Tenho 69 Kg e uma meta, chego à prova física com 60 Kg. Vou passar, quero passar. Olho no espelho e me lembro de mim, vários quilos a menos.. É o que eu quero de novo. Estou no controle de mim e é o que buscarei, não estou só, Deus está comigo. Também me ajudo, faço a minha parte para que Ele me ajude também, academia todo dia, muito exercício de força, preciso ter forças pra me puxar, forças pra correr. Mentalizo que não sinto fome, que estou bem e estou. É isso, um pouco de mim.. Recomeçando!!

FATIMAMACIELの体重の記録


フォロー中

Danirochinha81
最後の計量: 週に0.1 kg増量中 Up
 
Douglas Sant
最後の計量: 週に0.8 kg減量中 Down
BBAFN
最後の計量: 週に0.0 kg増量中 Up
 
LaCatalina
最後の計量: 週に0.2 kg増量中 Up


FATIMAMACIELの最近の食べ物と運動


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。