2015年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 16日:
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1272 kcal
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脂質: 68.40g | たんぱく質: 19.31g | 炭水化物: 139.12g.
朝食: Kff Peperonisalami, Marmeladen und Eingemachtes, Lätta Halbfettmargarine, Goldähren Glutenfrei-Kernig. 昼食: Biscotto Haferflocken Gebäck. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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