2015年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 14日:
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449 kcal
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脂質: 10.02g | たんぱく質: 22.43g | 炭水化物: 64.91g.
朝食: Flahavan's Irish Porridge Oats, Coffee with Milk, Apples. 昼食: Co-Op Chicken & Vegetable Broth. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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