Charonaiの日記, 2015年 09月 10日

Focused on learning how to do squats correctly today-- it's not an easy feat! Also worked on my core at home since I was tight on available gym time.

70.6 kg これまでの減量分: 2.0 kg. 残り: 11.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に1.0 kg減量中


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Charonaiの体重の記録