2011年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 5日:
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1456 kcal
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脂質: 68.80g | たんぱく質: 55.18g | 炭水化物: 155.50g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Select Harvest Chicken with Egg Noodles Soup, Coffee (Brewed From Grounds), half and halh, half and halh, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), half and halh, half and halh, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Seven Cheese Lasagna, midnight reverie, half and halh, Coffee (Brewed From Grounds). 夕食: Lobster Cheese Ravioli. 軽食/その他: Organic Plain whole milk yogurt, midnight reverie, Tortilla Chips with Salt, Tortilla Chips with Salt. もっと...
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1808 kcal
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運動:
座る - 9 時間 30 分, ショッピング - 40 分, 運転 - 20 分, 休憩 - 4 時間, 睡眠 - 9 時間 30 分. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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