2015年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.9 kg
これまでの減量分: 38.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 4日:
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2031 kcal
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脂質: 159.47g | たんぱく質: 129.21g | 炭水化物: 24.22g.
朝食: Lindenhof Harzer Käse. 昼食: Aldi Tilsiter. 夕食: Butter, Champignons, Putenbrust, Zucchini. 軽食/その他: Trader Joe's Walnusskerne. もっと...
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週に7 kg減量中
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