2015年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 4日:
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394 kcal
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脂質: 14.58g | たんぱく質: 9.78g | 炭水化物: 57.25g.
朝食: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Marmeladen und Eingemachtes, Zentis Pflaumenmus, Rücker Alter Schwede, Lätta Halbfettmargarine, Roggen Knäckebrot. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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