2011年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 4日:
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868 kcal
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脂質: 54.65g | たんぱく質: 58.19g | 炭水化物: 41.87g.
朝食: atkins advantage mocha latte shake, v 8 spicy hot vegetable juice. 昼食: better than bouillon chicken base, atkins advantage vanilla shake. 夕食: guacamole, kraft miracle whip salad dressig, bacon, hot thick and chunky salsa, tomato, lettuce mix, ground beef cooked. 軽食/その他: Endulge Peanut Butter Cups. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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