2015年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 3日:
|
1361 kcal
|
脂質: 65.74g | たんぱく質: 85.15g | 炭水化物: 103.75g.
朝食: Café, Capriche Cream Cracker Integral, Natural da Vaca Queijo Coalho. 昼食: Spoleto Ravioli de Queijo c/Presunto, Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 夕食: Contra-filé, Aipim Frito, Café Expresso, Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|