2015年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 3日:
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554 kcal
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脂質: 17.45g | たんぱく質: 27.05g | 炭水化物: 71.17g.
朝食: Aloe Vera Juice, White Bread, Toasted White Bread, Boiled Egg, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein). 昼食: Hard-Boiled Egg. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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