2015年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 2日:
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883 kcal
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脂質: 30.15g | たんぱく質: 37.10g | 炭水化物: 122.78g.
朝食: Mamão Papaia, Activia Ameixa, Ovo Cozido. 昼食: Chuchu, Quiabo Cozido, Perdigão Mini Chicken, Arroz Branco, Feijão Preto. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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