2015年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 2日:
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1301 kcal
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脂質: 40.46g | たんぱく質: 106.04g | 炭水化物: 118.73g.
朝食: Aldi Kochschinken, Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Gouda, Gekochtes Eiweiß. 昼食: Chicken Döner. 夕食: Aldi Beerenmischung, Aldi Magerquark. 軽食/その他: Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt. もっと...
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体重に変化ありません
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