2015年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.9 kg
これまでの減量分: 37.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 29日:
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3634 kcal
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脂質: 195.18g | たんぱく質: 232.35g | 炭水化物: 241.24g.
朝食: Harzer Harzer Handkäse, ESN ISO-Whey Hardcore Raspberry. 昼食: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Ja! Deutscher Gouda, Rookhus Forellenfilets Natur. 夕食: Champignons, King's Crown Sonnenmais, Ja! Schlagsahne, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Bon-Ri Basmati Reis. 軽食/その他: Pink Lady Äpfel, Farmer Studentenfutter Classic, Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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