2015年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 27日:
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1363 kcal
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脂質: 84.97g | たんぱく質: 94.06g | 炭水化物: 50.36g.
朝食: Café, Capriche Cream Cracker Integral, Tirolez Queijo do Reino. 昼食: Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada Verde Mista, Legumes Cozidos. 夕食: Contra-filé, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Café Expresso, Aipim Frito. もっと...
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体重に変化ありません
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