2015年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 27日:
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463 kcal
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脂質: 20.64g | たんぱく質: 19.62g | 炭水化物: 51.06g.
朝食: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Лента Пирог с Курицей, Помидоры, Сахарный Песок, Кофе с Молоком. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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